10 cosas buenas que tiene el limón

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cosas buenas del limón
Propiedades del limón

El limón es un cítrico multiuso. Va con lo dulce y lo salado, desde una ensalada de frutas hasta un rico pollo al horno. Incluso muchos lo usan para agregarla al arroz o a los fideos. Dicho sea de paso les recomiendo que prueben fideos con brócoli, limón y mucho queso rayado, se van a chupar los dedos.

Pero además de ser rico ¿qué cosas buenas tiene el limón? Y acá les va una lista de 10 cosas buenas que tiene el limón:

– Es un reforzador del sistema inmune o de defensa de nuestro cuerpo.

– Equilibra el pH o los niveles de H+ de nuestro cuerpo.

– Contribuye a disminuir el peso porque da saciedad.

– Tiene propiedades digestivas

– Mejora la piel disminuyendo arrugas y manchas.

– Es bueno para aliviar los síntomas respiratorios como la tos y el resfrío.

– Contribuye a la eliminación del estrés y el agobio.

– Disminuye el deseo de tomar café.

 

 

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