¿Que alimentos causan alergia?

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¿Que alimentos causan alergia?
¿Que alimentos causan alergia?

Es muy importante saber qué es lo que comemos, y que contiene lo que estamos ingiriendo en nuestro organismo. Muchas personas tienen alergias y no saben que se pueden producir a causa del consumo de ciertos alimentos. Es por eso que hoy en NeetGuías te contamos ¿qué alimentos causan alergias?

Las alergias alimenticias son muy comunes aunque la gente no lo sepa o no se lo imagine. Pero hay que tener en cuenta que  su  particularidad radica en que no se dan los mismos tipos de alergias en todo el mundo, siendo más frecuentes en unas zonas u otras del mundo.

Según un proyecto realizado por EuroPrevall, señalaron 120 alimentos como propicios a generar alergias, como por ejemplo los huevos, la leche, los cacahuetes, frutos secos y cereales con gluten, como los más perjudiciales para la población alérgica por causar reacciones más severas que las detectadas en otros alérgenos.

Dentro de los alimentos que causan alergia, las uvas y las cerezas estarían entre las más infrecuentes, además de detectarse algunas reacciones relacionadas con determinados alimentos alérgenos y compuestos sintéticos que causan la misma reacción, como por ejemplo la alergia al látex, es frecuente entre quienes también padecen alergia al plátano, al kiwi y al aguacate.

Así que atención hay que comer sano, saber que es lo que ingerimos y  nunca perder de vista que debemos cuidar nuestra salud.

Vía: Puntoenter

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